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  2. お米の代わりに最適!糖質制限中はお米を食べたいときはこうしよう
  3. Google が提示する「糖質の量」が圧倒的に違すぎる話
  4. お粥の糖質とカロリー
  5. 砂糖不使用のチョコレートが糖質制限中のおやつに最適
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  1. アヒポキ丼の糖質とカロリー
  2. タンメンの糖質とカロリー
  3. コーヒーゼリーの糖質とカロリーは?高い?低い?
  4. お粥の糖質とカロリー
  5. オムライスの糖質とカロリー
  6. カップヌードル しお のカロリーと糖質
  7. カレーライスでダイエット!?
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  10. 糖質制限している時に朝食にバナナはOK?NG?
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糖質制限でダイエットブログ

カテゴリー:お酒

こんにちは。くんやです。こう暑いと、キンキンに冷えた生ビールを思わずぐいっと行きたくなりますよね。いつもは糖質のことを考えてハイボールを頼んでいても、ついつい居酒屋で一杯くらいいいか・・・と考えて生ビールに手が伸びてしまう季…

糖質制限ダイエットは、ご飯やパン、パスタなど糖質が多く含まれる食材をカットすること痩せやすい体になるダイエットですが、忘年会や女子会など飲み会の機会が増える時期はアルコールの摂取は問題ないのか気になるところです。 (さらに…)…

ちょっと仕事の関係で色んなビールを飲みまくっています。その後にワインなんかも飲みまくっているので、最近は深夜には泥酔状態です。あまり良くない傾向です。で、気になったのが、ベルギービールとか、ドイツビールといったちょっ…

さて、2週間近く休肝日無しのアルコール漬けの日々です。そろそろ体重はもちろん肝臓もヤバい気がしますが、誰かに誘われるとついつい飲みに行ってしまうわけです。はい。さて、糖質制限ダイエットをしていると、一番困るのがお酒。なんとな…

糖質制限ダイエットで一番嬉しいのはワインが飲めることです。特に赤ワインは糖質もほんとうに少なくてオススメ。そして美味。最高です。このダイエットを初めて益々赤ワインが好きになりました。ちなみにワインの糖質ですが・・・ワイン…

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  1. 今日はアヒポキ食べました。アヒポキ丼。ちなみに、「アヒポキ」の「アヒ(ahi)」はハワイ語で…
  2. こんにちは。くんやです。今日はタンメンをいただきましたが、タンメンってどうしてこう・・・大盛…
  3. 結論から言うと、コーヒーゼリーは甘くないタイプのコーヒーゼリーは糖質は低いので食べまくっても大丈夫で…
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