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  4. お粥の糖質とカロリー
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  1. アヒポキ丼の糖質とカロリー
  2. タンメンの糖質とカロリー
  3. コーヒーゼリーの糖質とカロリーは?高い?低い?
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  5. オムライスの糖質とカロリー
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糖質制限でダイエットブログ

カテゴリー:魚

今日はアヒポキ食べました。アヒポキ丼。ちなみに、「アヒポキ」の「アヒ(ahi)」はハワイ語で「マグロ」、「ポキ(poke)」は「魚の切身、魚を細かく切る」ということです。アボガド何かとあえることが多いみたいですね。 (さらに…

糖質パフォーマンスが高い食事のひとつが魚介系ですが、その中でも特に好物。美味しくて糖質が低い食材の一つが「鰻」です。鰻は本当に糖質が低くて美味しいので定期的に食べてしまいます。はい。 (さらに…)…

最近、某ヌーベルシノワな感じの中華料理にハマっているくんやです。こんなモンばっか食ってっから痩せねーんだよ。というツッコミが聞こえてきそうですが、ダイエットは勿論やるけど、おいしい料理を食べれなかったら生きてる意味が無いのです(笑)…

こんにちは。毎晩会食が続いているため体重増量中です・・・。さて、今回は本日うっかり食べてしまったいくら。いくらの糖質が食べた後に気になりましたので調べてみました。魚卵系のカロリーと糖質(100グラムあたり)…

またまたお刺身を食べてしまいました。そこでお刺身の糖質とカロリーを改めて調べてみました。ま、結果は明白というかわかりきっているのですが・・・。 (さらに…)…

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  2. こんにちは。くんやです。今日はタンメンをいただきましたが、タンメンってどうしてこう・・・大盛…
  3. 結論から言うと、コーヒーゼリーは甘くないタイプのコーヒーゼリーは糖質は低いので食べまくっても大丈夫で…
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