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糖質制限でダイエットブログ

タグ:お酒

糖質制限ダイエットは、ご飯やパン、パスタなど糖質が多く含まれる食材をカットすること痩せやすい体になるダイエットですが、忘年会や女子会など飲み会の機会が増える時期はアルコールの摂取は問題ないのか気になるところです。 (さらに…)…

さて、2週間近く休肝日無しのアルコール漬けの日々です。そろそろ体重はもちろん肝臓もヤバい気がしますが、誰かに誘われるとついつい飲みに行ってしまうわけです。はい。さて、糖質制限ダイエットをしていると、一番困るのがお酒。なんとな…

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  3. 結論から言うと、コーヒーゼリーは甘くないタイプのコーヒーゼリーは糖質は低いので食べまくっても大丈夫で…
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