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糖質制限でダイエットブログ

タグ:カルパッチョ

こんにちは。土日は雪かきで体を動かしていたからか体重が減っていて嬉しいくんやです。さて、糖質制限食を実践していると、困るのはランチです。特に外食。誰かと一緒に行くことも多いし、簡単な定食屋さんにはいって忙しいところ「ライス抜…

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